L'auto-maltraitance émotionnelle
De Géraldyne Prévot-Gigant
2025
Résumé
Comment reconnaître cette violence ? Auto-dévalorisation, culpabilité, autocritique, autolimitation, ruminations, procrastination, syndrome de l’imposteur, mauvais choix... il se peut que vous vous infligiez, inconsciemment, de l’auto-maltraitance émot
