Méditation de Pleine Conscience
Méditation de Pleine Conscience
Résumé
Bienvenue sur les podcasts de Méditation de Pleine Conscience des Docteurs DUFOURNET. Je suis le Dr Florence DUFOURNET, médecin psychiatre spécialisée en Thérapie de Pleine Conscience et je vous propose des séances guidées pour vous aider dans votre pratique.
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SÉANCE GUIDÉE #1 | Méditation de Pleine Conscience | L'instant présent | Dr. Florence DUFOURNET
23 janv. 2023 ∙ 17min
SÉANCE GUIDÉE #2 | L'instant présent | Dr. Florence DUFOURNET
11 févr. 2023 ∙ 13min
SÉANCE GUIDÉE #3 | La respiration | Dr. Florence DUFOURNET
1 mars 2023 ∙ 13min
SÉANCE GUIDÉE #4 | Résister aux Tentations et aux Impulsions | Dr. Florence DUFOURNET
1 mars 2023 ∙ 17min
SÉANCE GUIDÉE #5 | Le corps | Dr. Florence DUFOURNET
3 avr. 2023 ∙ 19min