Lauriane Guyomard--Fancelli rated ★ 10/10

‘’Notre bonheur dépend surtout de nos croyances, de notre manière de voir la vie et des limites que l’on s’impose soi-même’’. Voici les idées essentielles à retenir : * Beaucoup de blocages sont mentaux. On pense souvent qu’on ne peut pas changer, réussir ou être heureux, alors que ce sont surtout des croyances apprises. * Le regard qu’on porte sur soi change notre vie. Si on se voit comme incapable ou condamné à une certaine vie, on agit inconsciemment dans ce sens. À l’inverse, une vision plus ouverte de soi permet d’évoluer. * Le bonheur n’est pas dans la possession mais dans l’alignement intérieur. Ce n’est pas l’argent ou la réussite extérieure qui rendent heureux durablement, mais le fait d’être en accord avec soi-même. * La peur dirige souvent nos choix. Peur du regard des autres, de l’échec, du changement… Le livre pousse à identifier ces peurs pour ne plus les laisser décider à notre place. * On peut transformer sa vie en changeant sa façon de penser et d’agir. Le héros comprend peu à peu que le changement commence à l’intérieur avant de se voir à l’extérieur. * Le bonheur est une démarche personnelle. Personne ne peut le construire à notre place. Cela demande de mieux se connaître et d’oser sortir des habitudes. —-> “Les limites les plus fortes sont souvent celles que l’on croit vraies.” PARAGRAPHE A RETENIR : ‘’Pour moi, une nouvelle vie commençait, et, dorénavant, ce serait MA vie, fruit de mes décisions, de mes choix, de ma volonté. Adieu les doutes, les hésitations, les peurs d’être jugé, de ne pas être capable, de ne pas être aimé. Je vivrai chaque instant en conscience, en accord avec moi-même et avec mes valeurs. Je resterai altruiste, mais en gardant à l’esprit que le premier cadeau à faire aux autres est mon équilibre. J’accepterai les difficultés comme des épreuves à passer, des cadeaux que m’offre la vie pour apprendre ce que je dois apprendre afin d’évoluer. Je ne serai plus victime des événements, mais acteur d’un jeu dont les règles se découvrent au fur et à mesure, et dont la finalité gardera toujours une part de mystère’’ (page 164)

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